הגדרתו ודרך ההתמודדות איתו

"(הכועס) אינו סובל דבר נגד נטייתו ורצונו, ע"כ הוא כועס ומתקצף, עלול לעשות שמות בכל מי שהוא רע בעיניו או העומד נגד חפצו. אמנם מה זה אשר ישקיט את...הכועס, הדעה המוסרית המורה כמה מר הוא הפרי היוצא מהשלטת הכעס בפועל מבלי גדר וגבול, כיון שהוא טועם את הטעם המר מטיפה זו של מרה הוא שב למנוחתו. וזהו מקום לימוד לאדם לשוב מן הכעס בטעימה שכלית של תוצאותיו המרות, ובזה ינוח, ירף מאף ויעזוב חמה וטוב לו.

ברכות פרק ט׳ פסקה רט״זהעתק